一、基本知識
（一）古箏簡介
（二）古箏的各部件名稱以及假指甲的形狀
（三）古箏的系弦及護理方法
（四）古箏的演奏姿勢
（五）識弦
二、基礎練習
第一周
撥弦練習（貼弦練習）
1.活指練習一
2.活指練習二
第一周練琴記錄
第二周
3.上樓梯
4.下樓梯
5.摸進練習
第二周練琴記錄
第三周
勾托練習
6.勾勾托托
7.上上下下
8.上學歌
第三周練琴記錄
第四周
勾托加強練習
9.跳進
10.八月桂花遍地開
第四周練琴記錄
第五廚
大撮練習
11.慢快練習
12.麥克唐納
13.草原上升起不落的太陽
第五周練琴記錄
第六周
雙手大撮練習
14.打樁歌
15.打夯歌
16.太陽出來喜洋洋
第六周練琴記錄
第七周
抹托練習
17.排排坐
18.小燕子
19.社會主義好
第七周練琴記錄
第八周
抹托抹與抹抹托的練習
20.紅色娘子軍選曲
21.放學歌
22.北京有個金太陽
第八周練琴記錄
第九周
小撮練習
23.小舞曲
24.小白菜
25.小水滴
第九周練琴記錄
第十周
四點練習
26.四點走弦
27.賣花姑娘
28.西藏民歌
第十周練琴記錄
第十一周
刮奏、花指練習
29.刮奏練習
30.連托連勾練習
31.內蒙古民歌
32.前進
第十一周練琴記錄
……
三、綜合練
附錄 演奏技法符號索引